Navidad! Solo un día más en el calendario.

Este post esta dedicado a todas aquellas personas que siente verdaderamente, que la navidad es solo un día más en el calendario. Especialmente a todas aquellas personas que en fechas de este estilo la pasan mal.

Ahora, hablemos de verdad. ¿No les parece sinceramente una mierda tener que hacer el “Balance anual”? ¿Comprar regalos caros? ¿No es terrible, tener que esperar a navidad para “perdonar” a aquellos seres insoportables, con los cuales peleamos todo el año? ¡NI EN PEDO!!!! Ni con todas las copas de vino que voy a tener encima esta noche, voy a pensar así ¡NUNCA!!!

Por más que las fantasías sean muy bonitas. Que la vida bajo los filtros festivos pueda ser tentadora. No podemos negar, que la Navidad, es simplemente; Un día más en el calendario. No pasa nada… Hay vida después de las fiestas. De hecho, este año, tenemos que ir a trabajar al día siguiente. Ni el gobiernos no nos regalo un par de feriados puente (?)

Por eso, nuestra comunidad, que creer y proclama que la navidad es solo un día común y corriente. Un poco sobrevaluado por la posibilidad de comer vitel toné. Queremos decir, que bajo ningún punto odiamos a los que si la aman. Solo les pedimos, un poco de respecto. Nuestra comunidad pide tranquilidad: No ser forzados a escuchar interminables discurso de porque somos mala onda. Queremos paz, regalos y un ambiente relajado. Sin balances estúpidos que nos hagan ver nuestras falencias. ¡Queremos comer tranquilos la ensalada rusa!!!

Porque toda esa carga emocional extra, no ayuda a los duelos de las personas que perdieron a un familiar querido, que es su primera navidad sin esa persona especial y amada. Para los que están solos, o para las familias que por problemas económicos no pueden comprarle regalos a los más niños. Olvídate si estas sin pareja oficial. Mi lista sigue…     

¡Por eso gente! basta de tanto mambo, basta de ponerle más peso emocional a un día que solo es igual a los otros. Sean felices, no hagan balances y coman durante todo el año las comidas que más les gusten. Feliz Navidad (?) 

Felicidad Plena: Mi Cumpleaños!!!

El día de mi cumpleaños es uno de los días más felices de todo mi año!!!! Me encanta y me transformo en una persona insoportablemente feliz, que se ríe de todo y sonríe hasta en el medio del subte en horario pico donde todos empujan e insultan.

Lo amo porque de pronto, todas las personas que quiero se hacen presentes al mismo tiempo, en el mismo día y me dicen que me quieren de diversas formas. Ya el solo hecho de acordarse y escribirme, es para mí una muestra de cariño. Obvioooooo que existe San Facebook que avisa los cumpleaños. Pero, cuando el cumpleañero no te importa, directamente ignoras la alerta y seguís prestando atención al vídeo sin sentido que se reproduce automáticamente en tu muro de noticias.

Sé que existen muchasIMG_20160503_104105 (2) personas que me creen loca por ser tan feliz cumpliendo años. Pero es el día en el cual no pienso, no hago balances, simplemente disfruto de la atención que recibo!!! De todas maneras entiendo sus razones. Todos perdimos personas, todos sufrimos, todos nos volvemos un poquito mas sabios (Para no decir “Viejos”). ¡Pero yaaaa!!! Hay que superarlo y disfrutar.

Ojala que la próxima vez que cumplan años, decidan ser locos lindos que aman estar vivos y felices. Si me dejan sus fechas de cumpleaños, prometo agendarlas y saludarlos.

Besos miles voladores y grandes!!! Con abrazo de oso y ruido de “muak”.

 

Carta Abierta a Papá Noel

Dicen que si uno revela sus deseos no se cumplen, pero… ¿En que mundo algo secreto que solo existe en la imaginación de una persona, puede materializarse en la realidad? Y peor aun, si “esos deseos secretos” involucran a otras personas reales que de momento, no saben leer la mente de los deseadores. Ni tienen la bola de cristal que les diga que hacer para hacer felices a otros. Por ese motivo, decidí hacer publica mi carta a Papá Noel. Para que aquellas personas damnificadas decidan si quieren o no, conceder mis deseos y hacerme un poquito más feliz… :3

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Querido Papá Noel:

A pesar de que en el 2015 no me porte nada bien, estoy muy agradecida porque has cumplido muchos de mis deseos y caprichos. Gracias por estar siempre y claramente después de tantos halagos, ahora hago los nuevos pedidos para esta navidad y el nuevo año 2016.

Espero que puedas utilizar tus poderes navideños y logres que cada palabra que se digan los integrantes de mi familia solo sean agradables y bonitas. Ojala que puedas solucionar y curar todos mis problemas de salud. Deseo poder ver a mis amigos y amigas todas las semanas de mi vida; deseo poder aprender a trabajar menos y disfrutar de la vida más. Deseo explotar al máximo mis poderes de bruja para aprender a curar el ojeado y también deseo que ¡me importen un carajo las personas mal intencionadas que me provocan el mal de ojo!!!

Deseo que todo mi entorno ame mi locura artística y dejen de querer enviarme al psicólogo. Deseo de todo corazón, que las personas que extraño me respondan los mensajes, quieran verme para tomar un café y discutir sobre la dudosa oscuridad de Batman como superhéroe.

Anhelo poder dormir bien por las noches; Escribir todas las semanas publicaciones en mi blog y que las personas comenten a favor o en contra. Deseo tener mi gran orgía musical para poder disfrutar de tomar muchos instrumentos y cantar bien a la vez.

Deseo con respecto al Amor, que a falta de un novio, me envíes muchos que llenen mi vida de atenciones, afecto y inyecciones extras de autoestima. Deseo poder dejar ir a los que quieran irse y dejar entrar sin miedo a los nuevos. Deseo aprender a cocinar locro y retomar mi amor por la cocina como terapia. Y por ultimo deseo que el 2016 me encuentre libre de deudas, como muchos ahorros, rodeada de afectos, filmando un corto con mis hermanos y como la protagonista de una obra de teatro under en la cartelera de Buenos Aires. 

Pero principalmente deseo hacer sentir bien y ayudar a todas aquellas personas que quiero y ser feliz! Paz Mundial!!! Te Amo Papá Noel!!!

Saludos, Maria Antonieta. 

PD: También Acepto regalos materiales 😉

Fuente: http://www.bancodeimagenesgratis.com/2013/11/18-nuevas-postales-navidenas-con.html

Feliz Navidad

Memoria Emotiva.

En mi clase de teatro empezamos a trabajar “Memoria emotiva”. Hicimos un ejercicio totalmente movilizante. La memoria emotiva es una de las herramientas a la cual puede recurrir un actor al momento de interpretar un personaje. Consiste en evocar momentos que la memoria registro; buenos o malos; felices o tristes; revivir emociones que han quedado guardadas en el inconciente del cerebro.

Durante el ejercicio mi mente me fue llevando por varios estados de ánimos y recuerdos. Hasta que decidí quedarme en uno de los recuerdos más luminosos y movilizantes de mi infancia. Cuando tenia 11 años, solía escaparme a la terraza de mi antigua casa de Lanus. Subia trepando hasta donde estaba el tanque de agua y me quedaba en silencio por horas. Era el lugar mas alto de la casa al cual nadie accedía. En el tanque de agua mi papá había escrito su nombre con pintura negra. El recuerdo cada vez se tornaba mas real. Estaba en ese lugar, viendo el atardecer de primavera. Me senti feliz, en calma y tranquila. Empece a disfrutar del viento acariciando mi cara, la paz que reinaba en mi interior. 

Desafortunadamente, en el medio del silencio de la clase. Escucho llora a mi compañera. Y de repente el atardecer de primavera se volvió noche, aparecí en la oscuridad total. Mi mente me llevo automáticamente y sin decidirlo a uno de los momentos mas oscuros de toda mi vida… Ya no era una niña, tenia creo que 21 años. Mi mente empezó a recrear todas aquellas sensaciones de dolor en mi cuerpo. Sentí un dolor terrible en el pecho, vacio y angustia que casi no me permitian respirar. Empece a sentir la madera fría del banco de iglesia en la cual estaba sentada, escuchaba llorar a las personas a mi alrededor, yo también lloraba con dificultad para respirar. Escucho al Sacerdote decir: -Las flores se marchitan, las lagrimas se secan, pero las oraciones las recoge Dios y quedan para siempre en el alma de la persona que se fue. Las oraciones ayudan a que puedan descanzar en paz.  

Estaba reviviendo la misa previa al entierro de mi Abuelo Carlitos, una de mis personas favoritas de este mundo. Desde ese día todas las noches rezo por él.

No es tan simple como parece estudiar teatro. Implica un compromiso y entrega completa hacia uno mismo, para luego poder entregarse a los demás en cuerpo y alma interpretando un personaje.

 

VIENTO NORTE

-Hoy hay viento norte- Suelen decir en mi familia cuando alguien esta de mal humor. El viento norte es el viento de los locos, que hace que las personas se sientan fastidiosas y por ende quieran pelear con la primer persona que se cruza en su camino…

Algunos se preguntaran: ¿Porque ese viento me sigue por todos lados? ¿Sera que le gusto y no quiere dejarme ir?

Pues la respuesta es: ¡NO! Es solo un efecto climático, nada personal (?) Cuando te das cuenta que tenes un mal día causado por la presencia de este viento. La única solución posible es liberar la ira incontrolable que todos llevamos dentro, PERO… con las siguientes tres recomendaciones a seguir:

1) Confirmar por experiencias previas, que la persona a la cual vamos a atacar con palabras descontroladas buscando pelea. Sea lo suficientemente hábil e inteligente para darse cuenta, que cada uno de nuestros gritos y demandas son simplemente una suplica desesperada buscando Amor. Los ataque en estos días, solo buscan que nos diga cuanto nos quieren y nos den un hermoso abrazo que aleje cualquier problema climático y/o hormonal (En el caso de las mujeres).

2) Tener presente que JAMAS, JAMAS, JAMAS se deben decir frases hirientes que puedan llegar a lastimar a la otra persona. Si esta permitido, decir algunos comentarios necesarios para lograr obtener la reacción del otro. Solo comentarios inofensivos. Porque al contrario de lo que dice el refrán; a las palabras que lastiman este viento no se las lleva. Todo lo contrario, logra grabarlas en el alma de las personas que amamos generando una herida que puede no sanar.

3) Aceptar que los malos días son parte de nuestra condición humana, por lo tanto hoy quizás nos toque a nosotros ser los enojados, pero quizás mañana nosotros seamos quienes tengamos que contener a aquellas personas que hoy nos contienen. La vida es un ida y vuelta.

El consejo de un experto: “Amor y Jugo de vida” por Carlos Reyna

La complejidad del Amor. Como construimos la idea del Amor:

Aquello que es del dominio de todos a nivel universal se hace particular con cada persona, el Amor es aquello que no se gana ni se merece, solamente se da.

carlos reyna

Esto del amor se obsequia de manera muy simple, solo se da o no, de distinta manera pero de una que responsabiliza eso que se siente.

En esta época donde nos domina la comunicación y que todos sabemos de todos en distintas partes del mundo, las revoluciones se gestan desde la idea de las masas y dichas masas, se encuentran a alcance de una mirada, desde cualquier red social.

Dichas redes depositan el estándar de solicitar el amor, que si es con dulces, con regalos, con dedicatorias de canciones, con fotos, con dedicatorias de frases y hashtag, todo novedoso que digan que se aman y se prometen lo que solo ahí se plasma.

Solo se olvida la forma y olvidamos que quien sea el indicado, conocerá nuestras rarezas en lo presencial y eso solo se da en la intimidad, lo que no se logra conocer en palabras de otro, ni menos a través de una red social.

Por otro lado, existe otra problemática que es la de sentirse estancado esperando que llegue el Amor. Las personas se llenan de frustración al salir a buscarlo y no encontrarlo a pesar de que ellas ya están abiertas y preparadas para estar en pareja. Es como querer avanzar cuando el semáforo está en rojo, y no se puede, de inmediato cambia a verde, avanzan algunos carros que estaban por delante pero no llegas a cruzar la calle porque el semáforo se puso nuevamente en rojo. Ya llegará el momento indicado en el que podamos avanzar libres cuando se pone nuevamente en verde, así que nunca sabes cuándo terminas por delante de aquellos que están detrás y algún ciclo estarán delante. Así es como el amor te impacta de repente y cuando no crees poder avanzar es cuando estas avanzando. Tratar de avanzar cuando todos esta detenido y cuando piensas que puedes hacerlo no te puedes mover. 

La especialidad en este tema te lo da el juego, distancia y cercanía del mismo, entonces todo conduce a la evolución de nuestras forma de comportamiento, todo lo que en presencia cerebral, es conocido, y no es posible la idea de no conocer, si en aprendizaje hay algo que este con anterioridad plasmado dentro de él.

Así como explicación de si para sí, si no hay eso el encontrar la relación que terminas teniendo es igual a la anterior no importando ser buena o mala.

Entonces el amor se complejiza y se olvida que no es un jugo grato solamente si no que la fruta contiene más partes y si evidentemente el jugo es parte pero no la totalidad.

En este proceso no hay que olvidar que lo aprendido no es más que algo que en casa se obtiene como normal y es parte de lo que se hace dentro de esa familia, como natural o cotidiano, es como se instala en la dinámica del individuo.

En un comportamiento nuevo se acompaña de un aprendizaje igual se llena de azar y contingencia y termina siendo igual en todo momento. Apostemos por la evolución y por el cotidiano cambio y así se encontrará la real aproximación al Amor.

Ahora cuando crees que estas enseñando a buscar o encontrar amor en realidad estas aprendiendo.

lentes carlos

MTFS. Carlos Fernando Reyna Gutiérrez

01(449)2801661

carlos.f.reyna.g@gmail.com

El diccionario de las relaciones: Dignidad. (By Maria Antonieta)

Siempre pensé que las personas deberíamos venir con un manual de instrucciones. En el cual se detalle, por ejemplo, la escala de valores de cada uno y es muy, pero MUUUUUY importante que contenta un apartado que incluya: “EL DICCIONARIO DE LAS RELACIONES”. ¿Que es un diccionario de las relaciones? Una suerte de enciclopedia que incluya los significados de las palabras, PERO desde las experiencias de vida de cada persona.

En mí corta existencia en esta vida, me dí cuenta que una palabra puede tener un significado completamente diferente según cada persona. Y si bien existe el diccionario de la Real Academia Española, queda completamente obsoleto ante la historia de vida de cada uno de nosotros. Porque independientemente del significado académico, le adosamos a las palabras el significado de la experiencia. Todo aquello que vivimos y relacionamos con ese concepto, nos condicionara a la hora de comunicarnos con otros. Otros para los cuales esa misma palabra tiene un significado completamente diferente al nuestro.

Fue así como entre en un eterno debate sobre el significado de la palabra DIGNIDAD con mi gran amiga española Rosa Alarcon. Para mí la palabra dignidad, tiene una connotación completamente negativa. Crecí escuchando a mi Mamá decir: -La soledad dignifica. Esta fue una de sus frases celebres que marco mi adolescencia y mi idea sobre el Amor. Asocie dignidad con orgullo y soledadAl escucharla entendí que: Era mejor estar sola, porque si una mujer estaba en pareja; entonces no era digna.

Quizás desarrolle una errada definición de dignidad. Seguramente mi Mamá no quería llenarme de malas ideas, ella siempre quiso y quiere lo mejor para mí. Solo que yo interprete a mi caprichoso antojo sus palabras y asumí que el amor hacia indignas a las mujeres. La regla lógica es: Si estoy sola, soy digna; pero si me enamoro, no lo soy. Porque el precio de estar con alguien es mi dignidad.

Dignidad

Discutiendo con Rosa me di cuenta que para ella la dignidad no tenia nada que ver con la soledad. Para Rosa la dignidad simplemente significaba poder poner limites a las situaciones que nos lastiman. Increíble pero real, este nuevo concepto que Rosa me estaba regalando en la conversación era mucho mas útil y razonable que el concepto que yo había decidido aprender.

Creo que mi Mamá lo que siempre quiso enseñarme, es a que no acepte estar con alguien que me maltrate y me haga mal. A que, como dice el refrán “es mejor estar sola que mal acompañada”. Ella quería explicarme que a veces, solo a veces… y por periodos de tiempo determinados, es necesario y mas sano estar sola. Pasa que a mi se me fue la mano y lo adopte la soledad como estilo de vida.

Por suerte, los amigos ayudan a ver que la vida no siempre es como uno cree que es. Que existen formas mas sanas de ver algo que nosotros creemos malo. Porque a nuestras familias solemos no escucharlas abiertamente, solemos bloquearnos en vez de abrirnos. El concepto de dignidad para mí quizás no cambie completamente, pero si me abrí a la posibilidad de ver que para Rosa es algo bueno. Me abrí a la posibilidad de darme cuenta que llamamos con diferentes nombres a conceptos iguales. “Es divertido aceptar que una persona no cambia, pero puede abriendo su mente modificar ciertas conductas”. 

Así que el concepto de dignidad es el primero de mí Diccionario de las Relaciones, incluido en el Manual de Instrucciones de Maria Antonieta (?)

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Los invito a conocer el punto de vista de Artemisa:

El diccionario de las relaciones: Dignidad (By Rosa Alarcon)

Guest posting: “El hombre de mi vida” por Artemisa

Hay cosas para las que el ser humano nunca está preparado. No hay un momento oportuno, un punto exacto en el que digamos: Ok, estoy preparada para perder una parte de mi misma.

Desde niña soñaba con encontrar el hombre perfecto, el hombre que me haría feliz, que me cuidaría y me protegería eternamente por los siglos de los siglos, amén. Viviríamos felices y comeríamos perdices hasta el fin de nuestros días.

El hombre de mi vida, ese que siempre está por llegar.  Porque cuando estamos en una relación tampoco tenemos la certeza de si será este nuestro príncipe azul o todavía nos aguarda alguien nuevo, o mejor… O que nos querrá más o al que querremos más aún…

El hombre de mi vida lo tuve siempre enfrente, y es el que estuvo postrado hace unas semanas en una cama de hospital cogiendo mi mano, mirándome con ojos cansados. Le pregunto: -Papá, ¿me conoces?- Y me dice: -Claro, te conozco desde el día que naciste-.

El hombre de mi vida siempre cuidó que nada me faltara, que nadie me lastimara. Defendió a capa y espada mis derechos y se mató a trabajar por sacarme adelante sin pedir nada a cambio.

Me enseñó a seguir luchando cuando todo parecía perdido, porque era valiente. Tuvo una infancia difícil pero nunca se detuvo ante una adversidad y tampoco permitió que ninguno de los suyos lo hiciera.

Estuve a su lado en sus últimos días, viendo como se apagaba, mostrando una fragilidad que nunca antes pareció tener. ¡Papá sigue luchando, tú eres duro!!!… Soy duro,  pero ya no puedo seguir siéndolo, estoy muy cansado.

Su alma se escapaba y no pude hacer nada salvo estar a su lado, cuidándolo como él siempre hizo conmigo. No fue deber de hija, fue el deseo de poder devolverle una ínfima parte de todo lo que yo he recibido desde niña, con la certeza de que por mucho que yo hiciera nunca habrá compensando todo lo que él hizo por mí.

Reímos a pesar de todo con sus ocurrencias y su buen humor cuando las fuerzas se lo permitían.

Fueron dos semanas tristes, de muchas lágrimas, pero a su vez hubo una gran belleza en tanto dolor. Tanta que gente muere sola y él estuvo rodeado por toda su familia: Mi madre, sus hijos y sus nietos. Hemos creado una familia maravillosa le decía a mi madre dándole golpecitos en el dorso de la mano.

Y el hombre de tu vida se va y quisieras que el mundo parara en ese mismo instante. Pero el mundo sigue su camino y todo vuelve a su sitio con una normalidad que asusta.

Las calles se siguen llenando de gente, las tiendas siguen abriendo, la música sigue sonando, la vida sigue, pero no sigue igual… Desde entonces las noches duran el doble.

Que bonito fue saber que encontré al hombre de mi vida sin buscarlo. Cualquiera que ahora sea tu mundo,  mi amor siempre irá contigo.

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Esta publicación fue escrita por Rosa Alarcon Torres, una gran amiga española, a quien solemos llamar “Artemisa”.  Rosa hace dos meses perdió a su Papá. Todas las perdidas son dolorosas y difíciles de sobrellevar, pero agradezco que confiara en mí para expresar en este espacio su dolor.

Ella también es una loca aventurera de los mares de Internet y escribe un blog sobre Amor y seducción. Los invito a que lo visiten:

www.serseductora.com

¡Diga SI a las Drogas Sociales!!!

Muchos me preguntaron en relación al post de la semana pasada ¿Cuales eran las drogas sociales?

Pues las drogas sociales son aquellas situaciones, personas y cosas que nos hacen sentir bien. Como una suerte de “cocaína social” que nos llena de energía y felicidad. Por supuesto, no son tan nocivas como las verdaderas drogas y sus efectos secundarios no son tan graves. No se asusten, su uso en exceso no los llevara a tener que pasar por una granja de rehabilitación (?)

opciones

A continuación les recetare una por una estas drogas sociales y su forma de administración:

1) El Amor: Enamorarse es la droga mas poderosa de esta lista. Al entrar en la etapa de enamoramiento nuestros cerebro se llena de químicos y nos sentimos completamente felices. Por algunos meses no vemos completamente la realidad, solo nos basamos en las cosas buenas de la otra persona y de la vida en general, dejando de lado lo malo. Pues, con el tiempo ese enamoramiento disminuye y se transforma en verdadero amor en algunos casos… y en otros no, pero en el peor de los casos en que ese enamoramiento no se transforme en amor, no quedara el hermoso recuerdo de aquellos tiempos de sexo desenfrenado que tuvimos con esa persona. 

Se recomienda enamorarse mínimo dos veces por año. Ud. puede enamorarse de diferentes personas. Aunque es mucho mejor enamorarse de la misma persona varias veces al año. Ya que a medida que el tiempo pasa en una relación que te hace sentir bien: El sexo, la pasión, la compañía y la complicidad se vuelven completamente intensas y especiales.

2) Los Amigos: Es la segunda droga mas poderosa de esta lista. Todo es mas divertido cuando se comparte con las personas que te aprecian y te hacen sentir bien. ¡Los amigos son lo mas maravilloso del mundo!!! Porque siempre te quieren a pesar de todo lo que pase. Uno se puede putear con un amigo, pero siempre que exista verdadera amistad ellos sabrán perdonar las fallas de tu persona.

Recomiendo pasar tiempo con amigos, mínimo 2 o 3 veces por semana. El tiempo debe ser presencial, pero si no se puede los chat de WhatsApp son excelentes para reír en grupo de aquellas tonterías cotidianas.

amigos

3) La Familia: Es una droga a la cual debe suministrarse con cuidado. Ya que a todos nos gusta sentir el calor y la contención de la familia. ¡Pero!!! Una vez que somos adultos es necesario hacerse cargo de sus problemas y responsabilidades. Por eso recomiendo ser administrada una vez a la semana en forma presencial. Los domingos al mediodía es ideal. Y es necesario al ir de visita a la casa de sus padres llevar un rico postre.

4) Los Chocolates: Especialmente los que contienen gran graduación de cacao, también llamados chocolates amargos. Generan en el cuerpo una sensación de bienestar y felicidad. Existe toda una explicación científica… Bleh! Pero no nos importa. Uds. lo único que deben saber es que se debe comer un pedacito de chocolate amargo al día, nos ayuda a sentirnos bien y a adelgazar. ¡Amamos el chocolate!!!

4) Bailar, cantar, actuar: Todas aquellas formas de expresión del alma y el cuerpo nos harán sentir libres y bien. El Arte es la mejor forma de ser expresar nuestra locura. Quizás a algunas personas les resulte un poco estresante. Por eso, en esos casos se puede consumir Arte de otras formas mas pasivas, como leer un libro o ir de espectador a ver alguna película u obra de teatro.

5) Dormir bien, relajarse y dejar los pensamiento de lado: Es MUY, MUY, MUUUYYYY IMPORTANTE DORMIR mínimo 7 horas diarias. Todos se olvidan de esto. Y es mas lindo cuando se duerme acompañado. Porque en caso de insomnio se puede despertar a nuestro compañero/compañera para pasar el tiempo juntos.

Para poder dormir bien es necesario hacer ejercicios regularmente, comer rico y sano. Como reír a diario y saber que pase lo que pase uno va a estar bien ya que tenemos todo lo que necesitamos para sentirnos bien. 

SIEMPRE RECUERDEN: ¡MUCHO SEXO Y CHOCOLATE!!! ¡YEAHHH!!!!